Le massage aux pierres chaudes (hot stone therapy) est une technique qui retrouve de sa superbe auprès des personnes soucieuses de leur bien-être. Campus des Ecoles vous permet de vous former au protocole du massage aux pierres chaudes et de devenir un(e) expert(e) qualifié(e) de cette technique grâce à sa formation Massage pierres chaudes. Élargissez votre éventail de prestations grâce à la formation à distance.

 

Qu’est-ce que le massage aux pierres chaudes ?

Le massage aux pierres chaudes (hot stone therapy) est une technique ancestrale de bien-être. Elle s’appuie sur les bienfaits de la chaleur stockée dans les pierres de basalte volcanique pour procurer un moment de bien-être à la personne qui reçoit le massage mais aussi à celle qui le pratique.

Le massage aux pierres chaudes renferme de nombreux bienfaits. En posant les pierres à des endroits précis et stratégiques du corps (dos, colonne vertébrale, ventre, visage, pieds, mains), les galets stimulent la circulation du sang et la circulation lymphatique. Le massage permet une relaxation et une détente du client, mais pas seulement. Il apaise et diminue aussi le stress. S’il est pratiqué à des fins thérapeutiques et pas uniquement bien-être, le massage aux pierres chaudes peut soulager les personnes atteintes d’arthrose, de douleurs musculaires ou même d’insomnie par son caractère déstressant.

Le protocole de massage aux pierres chaudes

Le massage aux pierres chaudes, comme toute technique de relaxation, demande une procédure précise pour assurer les bienfaits et la réussite d’une séance. Tout d’abord, les pierres de basalte volcanique doivent être chauffées dans de l’eau à une température précise d’environ 50°C. Chaudes, ces pierres doivent être apposées à une température supérieure à celle du corps humain, soit environ 38°C à 40°C. Le corps sera plus réceptif et tout l’effet du massage aux pierres chaudes réside dans cette précision. Pour chauffer les pierres, plusieurs méthodes sont possibles :

  • le chauffe-pierres : il est généralement utilisé par les professionnels du bien-être qualifiés pour pratiquer ce type de massage. L’avantage est qu’il est possible de chauffer plusieurs pierres en même temps en fonction de la contenance de la cuve, qui peut varier de 6L à 18L d’eau.
  • la mallette chauffante : certains kits de massage aux pierres chaudes sont vendus avec une mallette chauffante. 
  • une casserole à bords hauts : c’est le système D pour chauffer ses pierres. Il faut se munir d’un thermomètre pour s’assurer de la bonne température des pierres.

Une fois chauffées, il faut apposer les pierres à des endroits précis du corps. Deux options sont possibles : 

  • soit pratiquer le massage avant de laisser reposer les pierres chaudes sur les zones où elles sont positionnées
  • soit apposer les pierres en premier lieu et pratiquer le massage pour diffuser la chaleur dans le corps

Le massage aux pierres chaudes implique l’utilisation d’huiles essentielles pour décupler les bienfaits relaxant.

Se former au massage aux pierres chaudes

Même s’il est de plus en plus facile de se procurer un kit de massage aux pierres chaudes dans des enseignes spécialisées, le massage aux pierres chaudes requiert un savoir-faire pour que les pouvoirs des pierres chaudes diffusent tous leurs bienfaits. Ainsi, il est important de se former pour pouvoir chauffer les pierres sans danger et à la température optimale, mais aussi pour acquérir les différentes techniques et protocoles qu’implique le massage aux pierres chaudes.

Campus des Ecoles vous propose de vous former, à votre rythme, au massage aux pierres chaudes. Avec notre pédagogie innovante basée sur le télé-présentiel, vous vous assurez de pouvoir exercer le massage aux pierres chaudes dès l’obtention de votre attestation. Notre programme pédagogique repose sur des cours vidéos complétés par des manuels de cours en ligne. Notre plateforme e-learning dernière génération vous permet de retrouver tout le contenu de vos cours, n’importe quand, n’importe où. Notre dernier outil, Mon Guide Campus vous permet d’être informé sur votre formation, quand vous voulez. 

Avec la formation Massage aux pierres chaudes de Campus des Ecoles, maîtrisez l’art du massage aux pierres chaudes de chez vous. Bénéficiez d’un accompagnement pédagogique continu grâce à notre forum d’échanges pour partager vos avancées et obtenir toutes les réponses à vos questions.

Notre formation Massage aux pierres chaudes

Vous souhaitez maîtriser l’art ancestral du massage aux pierres chaudes ? Suivez notre Formation Massage aux pierres chaudes qui vous permettra d’acquérir toutes les compétences nécessaires au rythme qui vous convient le mieux.

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